Kobiety w czasie ciąży często czują się niezgrabne i ciężkie, totalnie nieatrakcyjne. Taniec brzucha pomaga w odkryciu, że piękno, wdzięk i zalotność nie zależą od wagi i rozmiarów. Ten taniec uczy pewności siebie, pokazywania swojej urody i kobiecości, uczy podejścia "Zobacz, jaka jestem piękna". Przy okazji zwiększa się świadomość ciała, bo tancerka wsłuchuje się w siebie, w każdej chwili stara się czuć, co się dzieje z jej biodrami, ramionami, dłońmi, stopami. Taki kontakt z własnym ciałem, oswojenie się z nim i rozumienie go bardzo pomaga i w ciąży i podczas porodu.Wiele ruchów typowych dla tańca brzucha pokrywa się z ćwiczeniami proponowanymi w szkołach rodzenia - dzięki nim miednica rozluźnia się, staje się bardziej elastyczna. Oczywiście niektóre elementy tańca brzucha są nie do zastosowania w czasie ciąży - shimmy, czyli drżenie bioder, "wielbląd", który wymaga wciągania brzucha... Ale i tak pozostaje mnóstwo ruchów, z których można stworzyć piękny taniec.
No a poza tym taniec brzucha to okazja, żeby założyć długie kolczyki, kolorową spódnicę, brzęczącą chustkę na biodra - i poczuć się orientalną pięknością :-)
I jeszcze jedno - pół godziny tańczenia niesamowicie poprawia humor i zwiększa energię :-)
Zajęcia odbywają się w każdy czwartek 18:30-19:30
Zajęcia grupy początkującej poprowadzi Agnieszka.
Przy wpłacie z góry za pełny miesiąc cena jednego spotkania to 25 zł,
albo 30 zł za spotkanie - jeśli ktoś płaci za pojedyncze zajęcia.
Proszę o zgłoszenia telefoniczne: 0 506 560 860.